Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Свинина в воке с лапшой и баклажанами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
14168
0
Бараньи котлетки на косточке с финиками и пряной заправкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
12257
1
Реклама

Отбивные в соевом соусе

Отбивные в соевом соусе
Отбивные в соевом соусе
Отбивные в соевом соусе
Отбивные в соевом соусе
Отбивные в соевом соусе
Приготовление
1 час
Рецепт на:
8 персон
 

ОПИСАНИЕ

Рецепт этих отбивных я увидела на просторах интернета. Благодарю Еатерину за этот вкусный рецепт. 

Пищевая ценность порции

368
кКал
15%
Белки17 г
Жиры24 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
50 мл
6 ст. л.
20 мл
800 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Нарезаем мясо толщиной 1 см.
Нарезаем мясо толщиной 1 см.


На весь экран
Мясо хорошо отбиваем.
Мясо хорошо отбиваем.


На весь экран
Каждый кусочек мяса обваливаем в крахмале.
Каждый кусочек мяса обваливаем в крахмале.


На весь экран
Затем хорошо смачиваем в соевом соусе с обеих сторон.
Затем хорошо смачиваем в соевом соусе с обеих сторон.


На весь экран
Обжариваем на масле по 2-3 минуты на не большом огне с обеих сторон.
Обжариваем на масле по 2-3 минуты на не большом огне с обеих сторон.


На весь экран
Подаем к столу. Приятного аппетита!
Подаем к столу. Приятного аппетита!


На весь экран
Вот еще я готовила куриные отбивные по этому рецепту. Свиные отбивные вкуснее.
Вот еще я готовила куриные отбивные по этому рецепту. Свиные отбивные вкуснее.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 10
Отправить
Lark
Lark
6 лет назад

Спасибо за рецепт =)🌷

Т
Т
7 лет назад

Без яиц...интересно! 😋😎🍃

н@т@лья
н@т@лья
7 лет назад
Т,

😊😘🌹

М. Е.
М. Е.
7 лет назад

Интересно...я бы вначале замочила отбивные в соусе , а потом обвалялся в крахмале , а здесь все наоборот😊Надо пробовать !😊😋

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Очень аппетитные, прямо по фото видно какие сочные😋😋

н@т@лья
н@т@лья
7 лет назад
Ирина B&C,

Ирочка,спасибо😘 нам отбивные очень понравились скушали быстроpooh_lol💖🌹

Nora
Nora
7 лет назад

Отличные отбивные😋Быстрый и вкусный обед😊💐

н@т@лья
н@т@лья
7 лет назад
Nora,

Нора,согласна.быстро и вкусно😊💖🌹

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.