Отличный постный обед. Запеченые овощи и котлетки из нута.
Белки | 17 г |
Жиры | 40 г |
Углеводы | 50 г |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
2 шт. |
3 ст. л. |
2 шт. |
⅓ ч. л. |
⅓ ч. л. |
½ ч. л. |
3 ст. л. |
120 г |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
⅓ ч. л. |
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную
Прекрасные котлетки, ничего не расплылось. Даже не представляю, как они могут расплыться, нутовое пюре очень плотное само по себе получилось. Я даже яйцо добавила.) Спасибо за классный рецепт. Жених мясоед оценил на 5.)
Котлеты - полная еруда! Все расплылись. Может я что-то не правильно сделала, но больше это я готовить не буду.
И отдельно вкусно...и все вместе тоже! 😄😋
Татьяна, спасибо!🌸
Очень вкусный обед😋😋
Ирина, спасибо!😃
Вкуснооооо....💖
Дааааа!😊