Не любите скумбрию, возьмите любую подкопченную рыбу, которая вам по вкусу. Не хотите добавлять в салат рыбу – не добавляйте! Возьмите какой-нибудь сыр – фету, сулунуги или просто мягкий творог – тоже будет очень грамотный завтрак.
Белки | 12 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 23 г |
2 шт. |
2 шт. |
½ шт. |
1 горсть |
1 горсть |
1 горсть |
½ шт. |
¼ шт. |
3 веточки |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
4 ст. л. |
¼ ч. л. |
Домашний шоколад — это не только вкусное лакомство, но и увлекательное занятие, которое может стать
Совладать с эмоциями поможет успокаивающий чай, но нужно уметь его правильно готовить. Как это
Креветки — это просто палочка-выручалочка, которая способна придать любому блюдо праздничный вайб.
Суп-пюре из тыквы стоит попробовать по нескольким причинам.