☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Весна со вкусом
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Смузи витаминный
Смузи витаминный
Катюша
30 июля 2015
Приготовление
10
минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Смузи считается жидкой едой. Смузи - это вкусно, полезно, низкокалорийно.
Ингредиенты
основные
огурцы
2 шт.
киви
2 шт.
вода минеральная без газа
100 мл
шпинат свежий
50 г
Пошаговый рецепт
шаг 1/5
Шпинат хорошо промыть, обсушить.
шаг 2/5
Киви почистить, порезать произвольно.
шаг 3/5
С огурца снять кожицу с помощью овощечистки.
шаг 4/5
Соединить ингредиенты в блендере. Все взбить в однородную массу.
шаг 5/5
Добавить минеральную воду.
Комментарии — 3
Т
8 лет назад
Так цвет притягивает))) 😊😋😎
Апрель
8 лет назад
вот напьюсь😍
Ирина B&C
8 лет назад
Катюша, такой цвет обалденный- класс😋😋😋
Больше рецептов на edimdoma.ru
Так цвет притягивает))) 😊😋😎
вот напьюсь😍
Катюша, такой цвет обалденный- класс😋😋😋