Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 12 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 12 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с апельсином, яблоком и сельдереем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
18181
0
Салат с семгой, запеченной свеклой и перепелиными яйцами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
54
20230
0
Реклама

Салат с тунцом и горчичной заправкой

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

663
кКал
28%
Белки37 г
Жиры52 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
9 %
10 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
75 г
10 шт.
5 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Для заправки
4 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/6

Отварите перепелиные яйца в течение 4 минут и очистите от скорлупы.


На весь экран

# шаг 2/6

Нарежьте на половинки черри и перепелиные яйца.


На весь экран

# шаг 3/6

Слейте жидкость с тунца.


На весь экран

# шаг 4/6

В глубокую посуду выложите мытую салатную смесь, филе тунца, помидоры черри и яйца. Перемешайте, посолите и поперчите.


На весь экран

# шаг 5/6

В отдельной чашке соедините масло расторопши Biolio, зерновую горчицу и лимонный сок.


На весь экран

# шаг 6/6

Полейте заправкой салат, перемешайте, добавьте по вкусу смесь из семян и подавайте.

Реклама. ООО «БИОЛИО».
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.