Такой пирог может стать сбалансированным сытным обедом, либо превратиться в быстрый перекус.
Белки | 27 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 56 г |
300 г |
150 мл |
3 г |
по вкусу |
по вкусу |
250 г |
2 шт. |
150 г |
90 г |
по вкусу |
по вкусу |
2 ст. л. |
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную