Вкусный сытный салат на ужин. Тунец нужен в собственном соку, не в масле.
Белки | 34 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 16 г |
1 банка |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 зубчик |
по вкусу |
1 щепотка |
1 ст. л. |
по вкусу |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после
Салатик чудесный☺ быстро, вкусно и полезно 👍😌
Спасибо, Наташенька. Рада, что понравилось.
Отличный рецепт 😌😉
Спасибо, Наташенька.