Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 мая
Все праздники
+ 1000
Весна со вкусомЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Брускетта из цукини со шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
16
26203
0
Реклама

Брускетта с тунцом

Брускетта с тунцом
Брускетта с тунцом
Брускетта с тунцом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Люблю такие рецепты, когда просто, быстро, а самое главное — очень вкусно!

Пищевая ценность порции

390
кКал
16%
Белки18 г
Жиры11 г
Углеводы54 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 куска
1 зубчик
2 шт.
1 ст. л.
½ ч. л.
1 ч. л.
50 г
½ шт.
1 веточка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Батон поджарить на сухой сковороде или в тостере до румяности.
Батон поджарить на сухой сковороде или в тостере до румяности.


На весь экран

# шаг 2/5

Натереть зубчиком чеснока.
Натереть зубчиком чеснока.


На весь экран

# шаг 3/5

Яйца отварить и натереть на мелкой терке. Добавить сметану, тахини, лимонный сок.
Яйца отварить и натереть на мелкой терке. Добавить сметану, тахини, лимонный сок.


На весь экран

# шаг 4/5

На тосты выложить яичную начинку и кусочки тунца без жидкости.
На тосты выложить яичную начинку и кусочки тунца без жидкости.


На весь экран

# шаг 5/5

Огурец нарезать вдоль тонкими лентами и красиво уложить. Посыпать мелко рубленным укропом. Приятного аппетита!
Огурец нарезать вдоль тонкими лентами и красиво уложить. Посыпать мелко рубленным укропом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.